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Man muss nicht «krank» sein, um früher auf sich zu achten.
Bei der HRV (HerzRatenVariabilität) TrendBeobachtung geht es nicht um die Einteilung in gesund oder krank, sondern um die Entwicklung von Belastung, Erholung und persönlicher RegulationsDynamik über die Zeit.
So können Veränderungen früher erkannt, AlltagsGewohnheiten gezielter angepasst und auch medizinische Interventionen im Verlauf mitbeobachtet werden.
Der Nutzen: Den eigenen Zustand besser verstehen und handeln, bevor deutliche Beschwerden entstehen.
Lorenzo Henning Lardelli
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